一、视力调节训练镜的作用：
成视康视力调节训练镜是采用调节原理研制而成的，充分调节眼睛自身的潜能，专门用于改善，提高眼睛调节功能的护眼工具，有效缓解视疲劳。
二、视力调节训练镜使用方法：
从正负200D开始训练。在40厘米处，用你喜欢的阅读物，记录1分钟内从正镜度到负镜度的变化次数。单眼和双眼都要训练。随着每一次变化，都要求必须看清字体。尽可能快的跟随着镜片翻转，大声的读每一个字。
三、正常值：
单眼11个周期/分钟，双眼8个周期/分钟。（正镜度加上负镜度翻转一周为一个周期，正镜度或负镜度单独翻转一次为0.5周期）
四、常规步骤：
1.在习惯的阅读距离内放喜欢的读物，字体要求为5号字。
2.准备合适的正负镜度双面镜，首先将正镜度放在眼前，要求必须看清阅读物的字体。
3.快速翻转双面镜，将负镜度放在眼前，同样要求看清阅读物字体。
4.反复翻转双面镜，尽可能快的跟随镜片翻转，大声读每一个字。并始终保持阅读物字体的清晰。
5.每天训练1-2次。每次10-15分钟。
6.训练到反应时间不能少于1周期/3秒，即1分钟翻转20周期，双眼差少于2周期。
7.一般15天一个训练疗程，症状可以得到改善。
五、视力调节训练镜适用人群：
学生，电脑使用者，眼睛经常疲劳者。近距离工作多者。
有早期老花眼症状者，近距离阅读困难者。
戴眼镜疲劳者。
准分子手术后，近距离阅读不适者。
